Técnica de carrera: Conjunto 3
Estos ejercicios debes hacerlos unos 100 metros cada uno. No te fijes en la velocidad, aquí lo que estamos trabajando es mejorar nuestra técnica y realizar el ejercicio lo mejor posible.
Ejercicio 3.01
Ejercicio 3.02
Ejercicio 3.03
Ejercicio 3.04
Ejercicio 3.05
Ejercicio 3.06
Ejercicio 3.07
Ejercicio 3.08