Pack Sprint
32,00€
Descripción
Este Pack es ideal para todos aquellos triatletas que estén interesados en realizar, con todas las garantías, una carrera de triatlón de distancia Sprint.
Como sabemos que no hay dos atletas iguales, hemos diseñado varios planes para todo tipo de niveles y exigencias; desde la persona que quiera simplemente terminar un Sprint de forma segura, hasta el triatleta con mayores aspiraciones.
¿Qué significa Pack Sprint? La respuesta es sencilla. Al comprar un pack sprint, estás comprando TODOS los planes que tenemos sprint a un precio mucho más económico que si lo hicieras de forma individual.
Los planes están diseñados para ser entendidos de una forma rápida y sencilla con videos explicativos, técnica de natación… Solo tendrás que preocuparte de entrenar.
¿Tienes alguna duda? Visita nuestro apartado de Preguntas Frecuentes para resolverla.
Pack con hasta 7 planes Sprint disponibles
| Planes de entrenamiento | Nº Semanas |
Entr. por semana |
Fuerza Core |
Carga Semana |
Packs | |
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Sprint Principiante avanzado 12 semanas FCIdeal para aquellos que ya han realizado anteriormente algún triatlón sprint. 3 entrenamientos por semana en cada deporte, 2 días de fuerza y core. Entrenamiento por Frecuencia Cardíaca. VER PLAN |
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Sprint principiante avanzado 12 semanas (Por sensaciones)Gran plan si no quieres o no te gustan los pulsómetros y prefieres entrenar por sensaciones. Realizarás 3 entrenamientos por semana en cada deporte + 2 días de entrenamiento de fuerza y core. VER PLAN |
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Sprint intermedio 12 semanas FC¿Quieres mejorar tu tiempo en un triatlón distancia sprint? El volumen máximo es de alrededor de 10 horas al final de las 12 semanas. ¡Revienta el crono! VER PLAN |
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Sprint para principiantes de 12 semanasSi estás buscando terminar tu primer sprint o ser competitivo en él, este programa es para ti. La gran diferencia con el plan Sprint finisher es que debes tener una condición física mínima para hacerlo. Deberías haber finalizado 1 a 3 carreras sprint y / o ser capaz de nadar 200 m sin parar / montar en bicicleta 12 km y correr 2 km. VER PLAN |
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Sprint intermedio 26 semanasPrepárate para ser más rápido en varias carreras Sprint. Se incluye dos carreras tipo 'A' y cuatro carreras 'B / C'. Se requiere un mínimo de 1 año de base de sprint. Este es un plan está basado en FC VER PLAN |
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Sprint intermedio – 12 semanas (por sensaciones)Prepárate para ser más rápido en varias carreras Sprint. Se incluye dos carreras tipo 'A' y cuatro carreras 'B / C'. Se requiere un mínimo de 1 año de base de sprint. Este es un plan está basado en sensaciones VER PLAN |
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Plan del sofá a un triatlón Sprint¿Quieres iniciarte en el triatlón? ¿Quieres hacer tu primera carrera? Este plan está diseñado para aquellas personas que NO HAN REALIZADO NINGÚN TIPO DE ACTIVIDAD FÍSICA PREVIA. No se requiere ninguna condición. Con él conseguirás ser finisher de un triatlón distancia sprint. VER PLAN |
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